La gestion des émotions

La gestion des émotions: contrôle de soi, gestion du stress, acceptation du regard de l’autre, estime de soi.

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La collaboration

La collaboration entre les pratiquants: communication, esprit d’équipe, coopération, échange.

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Prise de décision

L’analyse et la prise de décision: réflexion, évaluation, prise de risque.

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Capacités motrices

Le développement des capacités motrices: coordination, dissociation segmentaire, équilibre, connaissances corporelles, relâchement musculaire.

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